スマホの使い過ぎに注意すべき理由

MIZUHODSC_0101_TP_V.jpg


スマホは非常に便利で使わない日はないほどになって
きています。


しかしスマホの使い過ぎに注意すべきことがあります。


スマホはどうしても長時間使いがちになってしまします。
貴重な時間がスマホの利用に取られてしまいます。


スマホをいじりすぎてあっという間に時間が過ぎてしまった
経験はありませんか?


スマホで消費するのは時間だけではありません。
お金まで多く消費してしまう可能性があります。


スマホを使えば簡単にネットショッピングができてしまいます。
あれも欲しい、これも欲しいと買い物をしすぎていつの間にか
負債を追ってしまうというケースも近年増えているようです。


そしてスマホの使い過ぎによる脳の影響も懸念されています。
スマホの発するブルーライトにも注意が必要です。


短時間ならまだしも長時間しかも毎日のようにスマホを使用していると
目と脳に多大の影響を与えてしまう恐れがあります。


できるだけ適度にスマホを利用するようにしましょう。


Overuse of the smartphone

スマホの使い過ぎ


■お勧めの記事

この記事へのコメント